Hallo Reader! Bei der nächste Intuitive Movement Session am Dienstag, 6.10.26 schenken wir unserer Basis, den Füßen, besondere Aufmerksamkeit. Ich habe mich in den letzten Tagen sehr mit dem Thema Füße auseinander gesetzt. Nach dem Fließen von letzter Woche ist es für mich an der Zeit, den Füßen eine Stunde zu widmen. Unsere Füße tragen uns durchs Leben, über ihre Nerven senden sie ständig Botschaften an unser Gehirn. Unsere Füße geben uns Erdung. Sie halten den Kontakt zum Boden. Wir nehmen...

Hallo Reader! Am letzten Dienstag ist bei Intuitive Movement durch unsere lange Schütteln-Session einiges in Bewegung und an die Oberfläche gekommen. Es wurde buchstäblich durch die Bewegung aufgerüttelt und durchgeschüttelt! Die Session ist sehr in die Tiefe gegangen und deshalb ist für mich stimmig den nächsten Dienstag dem Fließen zu widmen. Alles was letzte Woche aufgerüttelt, zunächst durcheinander gebracht und dadurch vom Körper neu geordnet wurde, darf nun ins Fließen kommen....

Hallo Reader! Kennst du das Bild? Ein Reh entkommt knapp einem Raubtier. Es rennt, das Herz rast, jede Faser ist auf Überleben programmiert. Und dann, wenn die Gefahr vorbei ist – schüttelt es sich. Am ganzen Körper, minutenlang. Das ist kein Zufall und keine Nervosität. Es ist der letzte, entscheidende Schritt der Flucht: Die Energie, die für den Überlebenskampf mobilisiert wurde, wird entladen – bevor sie sich im Nervensystem festsetzen kann. Das Tier schüttelt das Trauma buchstäblich ab,...

Hey Reader! Für unseren morgigen Start in die wöchentliche Intuitive Movement Gruppe, kam folgende Inspiration zu mir: Together & Unbound Zusammen und Ungebunden. Zwei wichtige Pole. Ich merke, wie freudig aufgeregt ich schon auf morgen warte, die Gruppe wieder im Turnsaal begrüßen zu dürfen. Ein Wiedersehen nach einem bewegten Sommer! Das erzeugt eine kribbelnde Aufregung in meinem Körper! Es werden auch ein paar neue Leute zum Schnuppern dazu kommen. Wow - aufregend! ➡️Das hat mich...

Hello Reader! Wie geht es dir gerade? Weißt du wo ich gerade sitze? Inmitten von Umzugskisten! Bei uns ist Aufbruch und Umbruch! Wir sind mitten im Übersiedeln und es bleibt kaum Zeit für etwas anderes! So geht's mir gerade! Umso mehr freue ich mich, mir endlich Zeit für den Intuitive Newsletter zu nehmen! Ich möchte meine Vorfreude mit dir teilen, dass nächsten Dienstag die wöchentliche Intuitive Movement Gruppe in Stein wieder startet! Juhu! Und weil es oft Verwirrung gibt: Diese Gruppe ist...

Aloha Reader! Als ich mich gestern von Großwolfgers im Waldviertel auf dem Heimweg nach Krems befand, war ich einfach nur sprachlos, überwältigt, dankbar und voller Freude. Nach einer Weile drehte ich den Radio auf und der DJ, namens Leben, schenkte mir folgenden Song, den ich gleich ganz laut aufdrehte und durch Mark und Knochen wirken ließ: Speechless - Drum & Bass Count Basic PREVIEW "Speechless - Drum&Bass Mix" von Count Basic. Einerseits, weil ich sprachlos war und dann sendet mir das...

Hello, hello aus der Sommerhitze, Reader! Wenn ich dir eine kühle Brise schicken könnte, würde ich es gerne machen! Ich hoffe, du findest deine Abkühlung inmitten dieser heißen Phase! Während ich diese Zeilen schreibe, hat es 30 Grad bei uns in der Wohnung und meine Arme kleben am Tisch fest. Trotzdem wieseln meine Finger flink über die Tastatur, denn ich freue mich, den letzten Outdoor Tanz in diesem Sommer ankündigen zu dürfen! Aus der Reihe DANCE IN NATURE gibt es kommenden Dienstag,...

Hi Reader! Räume beeinflussen unsere Bewegung und unsere Bewegung passt sich an die Räume an, in denen wir uns bewegen. Deshalb sind die nächsten Tage für mich sehr spannend! Ich darf Intuitive Movement in zwei ganz unterschiedlichen Räumen anbieten: am Donnerstag, 23.7.26 von 19-20:30h online über Zoom (erstmalig aus meinem eigenen Wohnzimmer aus! Juhu!) am Dienstag, 28.7.26 von 18:30-20h erstmalig & einmalig auf dem wunderschönen, bezaubernden Emilienhof! Ich freue mich, wenn du dabei bist...

Herzliche Grüße zu dir, Reader! 🍃👣🎶Ich freue mich sehr auf unsere nächsten intuitiven Bewegungssessions in der Natur: MONTAG, 20.7. von 18-19:30h (Egelseer Waldwiese) DIENSTAG, 28.7. von 18:30-20h (umgeben von Bioblumen am Emilienhof) DIENSTAG, 11.8. von 18:30-20h (Egelseer Waldwiese) 🏡👣🎶und ich freue mich auf die Gelegenheit mit euch von zu Hause aus zu tanzen: DONNERSTAG, 23.7. von 19-20:30h über Zoom (den Link bekommst du nach deiner Anmeldung!) 🌀💎✨und ich freue mich mit euch tief in...

Blumenfeld am Emilienhof Hallo Reader! Ich schreibe dir mit einer Hand voll wunderbaren Neuigkeiten! Der Juli ist doch bewegter, als geplant und es kommen nun noch einige schöne Tanzmöglichkeiten in der Natur dazu! Highlight ist natürlich ganz klar am 28.7.26 von 18:30 - 20 Uhr der TANZ BEIM BLUMENFELD am Emilienhof! 🌻🌼🌸🌺✨Ankommen kannst du ab 17:30h und dir einen wunderschönen Bioblumenstrauß mitnehmen - auch selbst pflücken, was normalerweise nicht möglich ist! Lass uns gemeinsam eintauchen...